9 حقائق عنك فسرها علم النفس

  إلى وقت قريب كان يُعتقد أن علم النفس والفلسفة يسيران جنباً إلى جنب، حتى سبعينيات القرن التاسع عشر عندما أصبح علم النفس علمًا مستقلًا، منذ ذلك الحين ومن خلال الدراسات المتعددة والتقدم التكنولوجي، تعلمنا الكثير على الرغم من أننا لن نتعمق بعد في النفس البشرية، واكتشفنا حقائق مذهلة عنها، ونناقش اليوم بعض من هذه الحقائق المذهلة عن النفس البشرية.

وإليك الحقائق التي فسرها علم النفس عنك:

1. إن النوم و السُبات العميق لساعات كافية يقوي الذاكرة و يمنع تشتت الإنتباه كما يرفع من الإبداع و يساعد على نمو قامة الإنسان بصورة أسرع بجانب أنه يعتبر أفضل طريقة لزيادة الجمال الخارجي ،فكلما نام الشخص أكثر زاد صحة و إبداعا و طولاً و جمالا َ أيضا . 
2. من أسباب انهيار الطالب المتفوق الذكي "ضغوط التوقعات" بحيث يحقق علامات عالية في بداياته، فتتصاعد توقعات العائلة تجاهه ويتحدثون عنه بالمجالس، فيضغط على نفسه ليس لأجل نفسه كما كان بالبداية بل لأجل أن يحقق ما يتوقعه منه الأقرباء فلا يستطيع فينهار. 
3. وفقاً لعلم النفس : إذا كنت مشتاقاً لشخص ما وحاولت الكذب على نفسك أنك لا تشتاق إليه،هذا سيجعلك تشتاق إليه أكثر وتفكر فيه وقت أطول.. كل ما عليك هو التجاهل فقط . 
4. إن نفسيا يستطيع الإنسان أن يقاوم كل شيء إلا أن يرى حزناَ عميقاَ في عين الأشخاص الذين يُحبهم ،فعموماً هناك قاعدة نفسية مفادها أن تأثير الحزن يكون أشد على الإنسان عندما يشاهده في من يُحب أكثر من تأثير أن يعيشه هو بنفسه . 
5. من أسباب الضغط النفسي، الاعتقاد أنك في حالة سباق، أو أنك في حالة طوارئ مستمرة، توقف عن اللهث، استمتع بحياتك، ابذل ما بوسعك، فلست مسؤولاً عن النتائج . 
6. إن الإنسان الواعي و الناضج اجتماعياً لا يندم ابداً على معرفة أي شخص في حياته لأنه يعتبر أن الناس الجيدون يعطونه السعادة أما السيئون فيعطونه التجربة و الدروس المهمة في الحياة اي بمعنى في كلا الحالتين ينظر الإنسان للجوانب الإيجابية فقط و هذا يعكس نُضجه . 
7. عندما تخآف من المرض تكون أكثر عرضة بالمرض لأن عقلك الباطن هيأ جسمك لذلك والعقل الباطن لا يمييز بين الوهم والحقيقة . القاعدة عامة ليس فقط الخوف من المرض . 
8. إن العلاقة الطويلة بين الأصدقاء لا تعني أن أحد الطرفين لم يجد ما يغضبه و يكرهه من صاحبه بل تعني أن لديهم تسامح عظيم و نفوس صافية لا تتأثر أبدا بالظروف و الإنفعالات إذ يتم تخطيها بسرعة . هذا الأمر يُعتبر من الأسرار القوية للصداقة التي تستمر طوال العمر. 
9. الشخصيات الغيورة إذا أعجبها شئ لدى الآخرين لا تمدحه بل تذمه وتحاول أن تعيبه وتشوه صورته أمام الجميع وتحطم صاحب هذا الشيء (لتحطيم النقص الداخلي ) .

شارك الموضوع